חרדת גישה - 6 שלבים להתגברות על חרדה.

חרדת גישה - עיקרית (1)

באמצעות: Pexels / @thiszun



לרוב החבר'ה יש חרדת גישה.

אתה רואה בחורה יפהפייה ורווקה & hellip; ולמרות שיש לך רצון עז להפליא ללכת לדבר איתה & hellip;



& hellip; אתה לא. (רמז: למדו כיצד לגשת לבחורה).

גם אם אתה אומר לעצמך זו פשוט ילדה, ו אין מה להיות עצבני על אודות& hellip; אתה עוֹד מרגיש את זה מוחץ להתקרב לחרדה.

כעת ראיתי שחרדת גישה מתרחשת אצל אינספור בחורים & hellip; וראיתי שרובם מנסים להתגבר על זה עם טריקים, טקטיקות, טכניקות ומטרות שרירותיות.

אבל הדברים האלה כמעט אף פעם לא נפטרים מהחרדה.

הם גורמים לגברים להתמקד יתר על המידה במאבק בחרדתם, ובסופו של דבר להילחץ עוד יותר מכך & hellip; גורם להם להרגיש עצבניים עוד יותר.

& hellip; ובדיוק בגלל זה הקיילס (שניהם) ואני חברנו לכתוב את הפוסט הזה. הם היו שם, ויודעים ממקור ראשון עד כמה חרדת גישה נוראית גורמת לך להרגיש (חייב להיות דבר של קייל)& hellip; והייתי בצד השני של החרדה הזאת ויכול לומר לך בדיוק מה הילדה שאתה רואה בֶּאֱמֶת חושב.

ומכיוון שהבנה כיצד להשיג חברה מחייבת אותך לִכבּוֹשׁ את החרדה הזו ולשלוט בזה & hellip;

& hellip; להלן, אנו נציג לך בדיוק אילו פעולות חזקות יכולות לעזור לך בפועל להרגיש יותר בשליטה, ולהיות מסוגל להפסיק לזייף ביטחון מול נשים & hellip; כי זה יהיה אמיתי.

חרדת גישה מוחץ - 7 טיפים מוכחים להתגברות + לרפא חרדת גישה חרדת גישה מוחץ - 7 טיפים מוכחים להתגברות + לרפא חרדת גישה תצפה בסרט הזה ביוטיוב.

אני ממליץ לקרוא את כל 6 הצעדים האלה כדי למצוא את המועדפים המוחלטים שלך & hellip; אבל אם אתה מחפש משהו ספציפי, אתה יכול ללחוץ על הקישורים למטה כדי לקפוץ לאותו קטע:



מהי חרדת גישה?

באמצעות: ביגסטוקפוטו / מנהל עיתונות



חרדת גישה היא זו מַכרִיעַ מַרגִישׁ אתה מקבל כשאתה לא יכול לשכנע את עצמך שפנייה לילדה חמודה תעשה זאת מניבים תוצאות חיוביות. (קייל ג'י כאן, אגב.)

והרבה חבר'ה נאבקים עם זה.

מבחינתי זה היה ל הערכה עצמית נושא שהתבטאו בדפוסי חשיבה שליליים. פשוט לא היה לי ביטחון לגשת לבנות & hellip;

אז איך תיקנתי את זה? התחלתי לשפר את עצמי בכך שאני עושה בדיוק את מה שאתה עושה כרגע (קריאת מאמרים לשיפור עצמי ותרגול בחיים האמיתיים.) זה לקח זמן, אבל הבנתי מי אני ומצאתי את הביטחון שלי. וכך גם אתם יכולים!

אבל היה לי מזל & hellip; אין לי הפרעת חרדה מאובחנת.

אם יש לך חרדת גישה, זה לא בהכרח זאת אומרת שיש לך הפרעת חרדה, אבל אם יש לך אחת, זה יהפוך נערות לפגוש הַרבֵּה מְאוֹד קשה יותר & hellip; אבל לא לא אפשרי.

אז אם אתם מהחבר'ה הסובלים מחרדה חברתית (או כל סוג אחר של חרדה באמת), זה נורמלי לחלוטין לקבל עזרה.

רק זכרו & hellip; לא משנה מאיפה החרדה שלך זה לגמרי כיבוש.

וזה הצעד הראשון שלך להתגבר על זה.

כיצד להתגבר על חרדת גישה: 6 שלבים

התקרב לחרדה v2 - 6 שלבים

באמצעות: אנספלש / ניק שוליהין



משנה את תהליך החשיבה שלך (במקום להתמקד ביעדים) מכוון ל אמיתי בְּעָיָה (שהיא החרדה, לֹא חוסר יכולת עם נשים), ויעזור לך באופן דרמטי להפחית חרדה.

תוכל למצוא את הקשרים החשובים האלה עם נשים & hellip; ואפילו טוב יותר:

לא מרגיש מרוסק, מובס או חסר ביטחון כשחיבור לא מתממש.

להלן 6 צעדים חזקים להתגברות על חרדת גישה:

1. התמודד עם דפוסי החשיבה השליליים שלך לגבי התקרבות

התקרבות-חרדה-נגד-דפוסי המחשבה השליליים שלך-על-התקרבות

באמצעות: אנספלש / אלכסיס בראון



תן להם להתחיל לומר שאני מבין את זה:

כשאתה נועץ מבט בבחורה יפהפייה שאפילו לא הביטה בדרכך, שטף הספקות / הפחדים במוחך כמעט בלתי אפשרי להתנער.

& hellip; אז אני הולך לעזור לך 'לענות' על הנפוץ ביותר מביניהם, כי אם אתה מבין עַכשָׁיו שהפחדים שלך אינם אמיתיים, אתה יכול להרגיש מוסמך יותר באופן דרסטי לדבר עם הבחורה ההיא.

1. 'נשים בררניות מדי.'

עכשיו & hellip; אני אגיד לך בכנות של 100% את זה כן, נשים בררניות. אבל אני לא חושב שזה דבר רע.

השאלה האמיתית היא מדוע לא אתה בררן?

ברור שאתה חושב שהבחורה הזו מספיק מושכת עבורך, אבל האם היא מספיק חכמה? האם יש לה חוש הומור מספיק טוב? האם היא חסר ביטחון / נצמד מדי? האם היא מסכימה איתך שכפכפים הם נעליים לא קבילות, או שהקאובויס הם הקבוצה הגדולה / הגרועה ביותר אי פעם, או שהאן הראשון / לא ירה?

בקצרה: האם הילדה הזו בכלל שווה את הזמן שלך? אם היא לא, להיות בררן, וחפש חיבור במקום אחר.

2. 'היא מחוץ לליגה שלי.'

יש נשים שפשוט נראות אטרקטיביות מרהיבה & hellip; הרבה יותר מושך ממה שאתה רואה את עצמך.

אבל & hellip; (ותישאר איתי כאן) אז מה?

היא כנראה בילתה שעה (ות לובש את הפנים, השיער והתלבושת האלה. היא ממש מעוצבת כל אינץ של המראה שלה, כדי לגרום לעיניה לצוץ, לעזאזל בפה, זוהר העור וגוף הסלע. עשיתי את זה אינספור פעמים & hellip; אז אני לָדַעַת הבחורה הזו מציגה את המראה הטוב ביותר שלה ב 100% & hellip; והעצמי האמיתי שלה אולי לא בעצם להיות 'מחוץ לליגה שלך'.

בנוסף, מה שמתחת לעורה יכול להיות די מכוער: היא עלולה להיות מטומטמת, גסה או מתוחה.

& hellip; אז איך אתה יִתָכֵן יודע שהיא מחוץ לליגה שלך? לכי תחקרי את המבט שלה / תקריב האישיות שלה, במקום להניח שהיא מושלמת רק בגלל שהיא מסתכלת על זה מעבר לחדר.

3. 'אנשים ישימו לב אם אני נדחה.'

זה ממש קל (וממש נפוץ) לחשוב, אבל אני מבטיח, זה לא נכון.

לא משנה איפה אתה נמצא, כמעט כל בחורה חושבת על האטרקטיביות שלה (איך השיער שלה נראה, אם רצועות החזייה שלה נראות, אם יש לה שומן ברגליים, אם היציבה שלה גרועה), אוֹ היא מתמקדת בכוונה במה שהיא עושה (אוכלים, עובדים, מדברים בטלפון, קונים, רצים וכו ')

& hellip; וכל בחור אחר מתרכז בבנות (תחשוב על זה & hellip; זה מה שאתה עושה בדרך כלל, נכון?).

בעיקרון, כולם עטופים בעצמם ובמטרות שלהם לפגוש אנשים, ואף אחד לא מתרכז בך & hellip; אז אל תתני לפחד הזה למנוע ממך לפעול.

4. 'כבר נכשלתי כל כך הרבה פעמים & hellip;'

תראה & hellip; למצוא את אותם קשרים אמיתיים ובעלי ערך עם נשים קָשֶׁה. תצטרך לעשב הרבה קשרים תת-פרטיים לפני שתמצא קשר אמיתי.

& hellip; אז בעבר לא הצלחת לאסוף נשים, פשוט עדיין לא יצרת קשר טוב. אבל אתה בהחלט.

2. דע מה לומר נכון לילדה

התקרב לחרדה v2 - דע מה להגיד נכון

באמצעות: Bigstockphoto / nd3000



לא משנה לכמה בנות ניגשים, אם אינך יודע מה לומר לילדה, אתה תיכשל בכל פעם. יש לנו הרבה דברים לדבר עליהם עם ילדה, אך הנה כמה נושאים בטוחים לגישה לבחורה:

  • דברים שקורים סביבך

להיות מודע לסביבתיך ולדבר על ה דברים מעניינים ומשונים קורה סביבך.

  • המקום שאתה נמצא בו

למד קצת היסטוריה על המקומות שאתה מבקר בהם והוריד את הידע הזה על בנות. או רק להמציא משהו מגוחך ומצחיק לגרום לה לצחוק. לדוגמה: 'המקום הזה רדוף על ידי הגברת הזקנה גרטרוד ו -18 החתולים שלה. לכן זה מריח כל כך כמו אוכל לחתולים. '

  • המיומנות הבלתי רגילה שלך

אם יש לך מיומנות יוצאת דופן שלא גַם מְשׁוּנֶה (כמו פריקת הכתף), ספר לה על זה והפגין. אתה הבידור שלה לערב. תהיה מעניין!

טיפ מס '1: שאל שאלות לשאול ילדה

כדי להעסיק אותה בשיחה איתך, תצטרך לנהל כמה כאלה שאלות לשאול ילדה בתולית הזו שלך. שלושת אלה הם יעיל ביותר להתקרב לבחורה:

  • 'האם כבר היה לך (אוכל או שתייה מיוחדים)?'

זו דרך ערמומית לקנות לה משקה. אם היא אומרת לא, קנה לה אחד (אל תשאל אם אתה יכול לקנות לה אחת, פשוט עשה זאת בזמן שאתה משוחח איתה.) אם היא אומרת כן, אמור לה שהיא נראית שהיא יכולה להשתמש באחת אחרת ולקנות לה אחת. היה חלק מזה!

  • 'אז מה אתה עושה?'

שאלה זו היא התכוון להיות מעורפל. אם היא מבקשת ממך להבהיר, ספר לה על כמה שֶׁלךָ תחביבים. אם היא אומרת לך מה היא עושה לעבודה, אמור לה שהתכוונת להנאה. המטרה היא להמשיך ולדבר.

  • 'כמה דגדוגים צריך כדי להצחיק תמנון?'

זרועות. התשובה היא זרועות. בנות אוהב את הבדיחה הזו כי זה כל כך טיפשי. פתיחה בבדיחה לא תמיד עובדת & hellip; אז שמרו זאת לרגע שנראה נכון.

טיפ מס '2: להחמיא לה

חיוך ומחמאה לחולל פלאים כשהם הדבר הראשון שאתה אומר לילדה. וכל עוד אתה כן, הכל מחמאות לילדות הם משחק חופשי. הנה כמה מהמועדפים שלנו:

  • 'אוי גבר, אני אוהב את שלך (מה שאתה אוהב בה)'

ככל שנלהב יותר טוב יותר, אבל אם אתה לא הטיפוס הנלהב, אמור לה בכל גוון שמתאים לך ביותר.

  • 'אני אוהב את הסגנון שלך'

אם היא מגיבה עם, 'אני אוהב את המהלכים שלך', היא ראתה את הלהיט אתחול זיכיון 2004 של סטארסקי והאץ '. אבל באמת, זו דרך טובה להודיע ​​לה שאתה אוהב איך היא הרכיבה את עצמה לערב.

טיפ מס '3: אל תהיה מישהו שאתה לא

אל תנסה להיות קריר יותר ממה שאתה חושב שאתה. אל תשתמש במילים שאתה לא יודע מה פשרן. תהיה עצמך, כי אם בסופו של דבר היא תאהב אותך ואתה מישהו שאתה לא, אתה חי שקר והיא תבין את זה בסופו של דבר.

3. לכו למקומות הנכונים לפגוש נשים

להתקרב-חרדה-ללכת-למקומות הנכונים-לפגוש-נשים

באמצעות: פקסלים /
אלנה בוזמקובה (בוריסובה)



שלב זה פשוט להפליא & hellip; ויהפוך את ההתקרבות ל -1000 פעמים לקל יותר:

לכו לפגוש בנות במקום איפה שכבר יש לך חיבור.

חשוב על מה אתה נהנה:

שתו אספרסו טוב בבתי קפה, גלשו בחנויות ספרים, הצטרפו לקבוצת כדורעף תלמידים או קחו את כלבכם לפארק הכלבים. אתה תהיה במקום שנוח לך כל לילדה שנמצאת שם יהיה קשר איתך באופן אוטומטי & hellip; כי ברור שהיא נהנית גם מפעילות זו!

& hellip; אז אלא אם כן הבנות שאתה אוהב הן סורקי ברים כבדים, תפסיק לחפש בנות בברים. במקום זאת, התרועע על ידי עשיית מה אתה ממש אוהב, ולהתחבר לנשים בגלל זה.

טיפ למקצוענים: עבור לאירועים חברתיים עם חבריך בתדירות גבוהה ככל שתוכל, ל לפגוש כמה שיותר מהנקבות שלהם חברים ככל האפשר & hellip; כי אתה בכלל לא צריך לגשת לנשים אם מישהו שאתה מכיר מציג אותך.

4. תבינו שהיא לא אדם מושלם

להתקרב-חרדה-להבין-שהיא-לא-אדם-מושלם

באמצעות: Depositphotos / mjth



חבר'ה רבים מתחברים יוֹפִי עם 'איכויות מושלמות' אחרות & hellip; במובן מסוים, הם באופן מיידי נניח שמכיוון שפניה / גופה של ילדה מדהימים, האישיות שלה חייבת להיות גם כן.

& hellip; וגם זֶה גורם להם להיות עצבניים עוד יותר לדבר איתה.

אבל תחשוב על זה:

אתה לא מכיר גברים ו נשים מושכות ביותר, ובכל זאת גם טיפש, גס או משעמם ביותר? ו & hellip; איך אתה יכול להיות כל כך בטוח שהילדה הזו לא כזו?

אותה בחורה יפה היא אדם עם פגמים, בעיות וחוסר ביטחון & hellip; בדיוק כמוך.

אז פנה אליה עם זה מְדוּיָק מֶנטָלִיוּת (אני יודע שזה נשמע שלילי מדי, אבל בהנחה שהיא לא 'כל מה' יכול להיות בצורה מדהימה מועיל להרגיע את העצבים שלך). בררו אם האישיות שלה טובה כמו פניה, ואל תפחדו להמשיך אם תגלו במהירות שזה לא. אם תזכרו זאת, עצבנות רבה מהגישה נגוזת מיד.

(אני יכול להבטיח, שם הם הרבה בחורות שם כיפיות, מתוקות, ו יפה & hellip; כל החבילה).

5. 'תבדוק' את אישיותה

להתקרב-חרדה-לחקור-את האישיות שלה

באמצעות: תמונות / DGL תמונות



אחרי שניגשת לבחורה ושברת את הקרח (וזכור, אתה יכול לדבר כמעט על כל דבר אם אתה כן), המכשול הגדול הבא הוא ממשיך את השיחה& hellip; וכשאתה עצבני, זה יכול להיות בטירוף קשה לעשות.

& hellip; אז הנה עצתי כיצד להתמודד עם הרגע ההוא:

התבונן בשיחה כולה כראיון, או חקר האישיות שלה.

ציינתי בשלב מס '1 שלמרות שהיא יפה, האישיות שלה אולי לא שווה את הזמן שלך & hellip; ו עַכשָׁיו זו ההזדמנות שלך לגלות (על ידי לשאול שאלות ומחפש תכונות אישיות בלתי תואמות), לפני שאתה מתחייב לתת לה את המספר שלך / לבלות איתה ערב שלם.

& hellip; והנה החלק הכי טוב:

תגלה את זה אם אתה מראיין אותה, במקום לנסות לְהַרְשִׁים אותה, אתה תהיה פחות פי 1000 עצבני.

6. לוותר במהירות אם חיבור לא יתממש

להתקרב-חרדה-שלב -6-לוותר-במהירות-אם-חיבור-לא מתפנה

באמצעות: ביגסטוקפוטו / אנטוניו דיאז



הנה הסיבה שאני בֶּאֱמֶת לא אוהב להגדיר יעדים כמו לדבר עם בחורה במשך מספר דקות, או עד שתקבל את מספר הטלפון שלה:

מה אם הבחורה ההיא מבאס? ואז בילית את הערב עם בחורה שאין לך קשר איתה / אפילו לא אוהבת בגלל שאתה היה כדי להשיג את המטרה שלך.

זו הסיבה שיש לנו את שני השלבים הנ'ל & hellip; הם עוזרים לך לברר אם היא שווה את הזמן שלך. ואם היא לא שווה את זה & hellip; או שלא הופך את השיחה לקלה ומהנה?

פָּשׁוּט: להמשיך הלאה.

תגיד לה תודה על הזמן שלה, ותסתלק. קשרים יקרי ערך אלה שאתה מנסה ליצור עם נשים אינם צריכים לדרוש עבודה, חרדה וזיעה. הֵם צריך להיות קל ומהנה. הידיעה שאתה יכול ללכת משם צריכה גם לגרום לך להיות פחות עצבנית באופן משמעותי.

המחשבות של קייל

שימוש בקייל-מעוגל

אני יודע שזו קשה כי להתרחק מילדה שלמעשה מדברת איתך זה קשה & hellip; מה אם בחורה אחרת לעולם לא תרצה לדבר איתך. אבל שקול את המציאות. יש שם 3.5 מיליארד נשים, וזהו לֹא הראשון ששוחח איתך. אולי לא תפגוש עוד בחורה טובה הערב, אבל תפגוש עוד אחת. בנוסף, שום דבר לא מכה את העצמה של להתרחק מאישה יפה כי אתה חושב שאתה טוב ממנה.



מַעֲנָק: אי אפשר להרגיש 'דחוי' אם אתה זה שמחליט שהיא לא מספיק טובה בשבילך!

למה אתה צוֹרֶך לשנות את מטרת הגישה שלך

התקרב לחרדה v2 - שנה את מטרת הגישה שלך

באמצעות: כנסיית אנספלש / ברנדן



בעיה אחת ענקית בטכניקות גישה נפוצות היא שהם לוחצים עליך לדבר עם בנות שיש לך בהחלט אין קשר כנה עם.

תחשוב על זה ככה:

האישיות של כולם היא ייחודית ומורכבת, אך אם תמצא נשים שחולקות איתך תכונות אישיות, הקשר ביניכם יהיה טִבעִי ו קל (לא תצטרך 'לשכנע' אותה תמשיך לדבר איתך, היא תרצה& hellip; ואל תדאג, אנחנו הולכים להסביר אֵיך תוכלו למצוא את הנשים האלה בצעדים שלנו למטה).

& hellip; אבל מצד שני, אם אתה מבלה שעות בניסיון 'להרים' או לדבר עם בנות אקראיות לחלוטין שהאישיות שלהן לא התחבר לשלך & hellip; הזמן של כולם מבוזבז, ואתה הולך הביתה בתחושה מובסת.

המחשבות של קייל

שימוש בקייל-מעוגל

אני יודע שזו נשמעת קשה, ואתה בטח חושב שאין בנות שאפילו רוצה להתחבר אליך אלא אם כן אתה שם חזית מזויפת ובטוחה. אבל הנה העניין:



אין לך חברים בחורים ונערות שפשוט התחברת אליהם? אנשים שהתאימו במהירות לאישיות שלך & hellip; כל כך טוב שלא יכולת שלא להיות חברים? התחל לחשוב על נשים כמו אותן חברות, ופנה אליהן במנטליות של מחפש קשר, במקום לנסות להרשים אותם.

& hellip; ומדוע טקטיקות חרדה בגישה נפוצה לא יעזרו לך

גישה-חרדה-ולמה-נפוץ-גישה-חרדה-טקטיקות-לא-יעזור לך

באמצעות: Depositphotos / מזל עסקים



ה רָגִיל טקטיקות להתגברות על חרדה הן פעולות מבודדות:

  • תגיד שלום לעשרה זרים ביום
  • התחל שיחה עם 5 בנות בבר
  • תרגל את הגישה שלך כלפי נשים פחות מושכות
  • עבוד בדרך אל הילדה הכי חמה, ותביא אותה לדבר איתך במשך 5 דקות
  • 'חימום' (חזר על גישתך) מספר פעמים
  • & hellip; ועוד תריסר מטרות לא התמקדו בקשר עם ילדה

עכשיו & hellip; תראה:

כמעט בכל מאמר מנטליג'נס אחר, אנו תָמִיד לעודד יכולת פעולה (הגדר יעדים, תרגול מיומנויות, עקוב אחר ההתקדמות שלך וכו '). אבל & hellip; הנה הדבר:

כשזה מגיע ל למצוא קשר עם אישה, הדבר הכי חשוב זה לצאת מהראש שלך & hellip; מה שאומר להפסיק את השטיפה המחודשת של 'אמנות הגישה' (תרגול פנימי, מעקב, תיעוד וחזרות). התמקדות בתהליכים מנטליים אלו הופכת אותך למוצלחת פחות בגישה, והנה 4 סיבות מדוע:

1. מטרות מובילות לקשרים מזויפים ומזויפים שלא הולכים לשום מקום.

אם המטרה שלך היא לגשת ל -5 נשים & hellip; מה אם היה לך קשר עם הראשון אבל עברת מהר מדי? מה אם אתה מבזבז שעה עם השנייה, והחמיץ קשר עם השלישי?

& hellip; ואם אתה מבזבז ערב שלם עם בנות שאתה לא מתחבר אליהן, כל מה שאתה מרוויח הוא תחושת הישג חולפת, ואחריה לילה בודד בבית כי אתה בסך הכל סבל דרך 5 שיחות.

עושה זֶה נשמע טוב יותר מלילה נלהב עם אישה ש רוצה לראות אותך שוב?

ברור שלא. כדי למצוא קשר, אתה צריך להרפות ממטרות, ולדבר רק עם נשים שאתה מתחבר אליהן.

2. מטרות גורמות לך להתמקד בדבר הלא נכון.

גישה נפוצה מטרות גורמות לך להתמקד ב שלך קשר עין, החיוך שלך, המילים החזרות שלך ואיזו בחורה תפנה אליך הבאה & hellip; שלא אומרים לך אם הבחורה שלפניך היא קשר טוב או לא.

אז התמקדו בילדה. האם היא שווה את הזמן שאתה מבלה עליה? האם אתה באמת רוצה להמשיך לדבר איתה? אם היא כן, מה אתה אוהב בה?

לְהִתְרַכֵּז רק להכיר את הילדה שלפניך, במקום להתמקד פנימה (ולהזין את החרדה הפנימית שלך בלי כוונה).

3. חיבורים צריכים להיות קלים ומהנים, והמטרות הופכות אותם ללחוצים.

חבר'ה & hellip; האם לחיצה על מטרות אלה לא מוציאה את כל הכיף מלדבר עם בנות?

& hellip; ולא היית מעדיף ליהנות בגישות שלך? זה בהחלט יביא אותך רוצה לגשת לבנות יותר. אז קבעו מטרה חדשה, לגשת רק לבחורה שעושה חשק להכיר אותה.

הנה השורה התחתונה:

אתה רָצוֹן צבור תחושת ביטחון טבעית כשאתה מפסיק לנסות, הפסיק להניח שנשים טובות מדי עבורך, והפסיק להכות את הביטחון שלך על ידי הצבת חוקים ומטרות על עצמך.

אז הגדירו לעצמכם מטרה טובה יותר:

במקום להתמקד במספרים או מטלות, גש לנשים בשביל הכיף וחיבור. תרגיש פחות לחץ דרמטי להופיע, ותיהנה יותר מכל שיחה. וזה הופך את זה לחלק החזק ביותר בהתגברות על חרדת גישה, כי אתה לא נחרד לעשות משהו שאתה נהנה ממנו, נכון?

הפסיקו לחשוב, התחילו לעשות

רוב חרדת הגישה נגרמת על ידי חשיבה מיותרת והכנת יתר. לכן, במקום לקרוא עוד כיצד לעשות זאת, הגיע הזמן לצאת לשם ולהתחיל לדבר עם נשים יפות.

שמור על דברים פשוטים וזכור: זה יהפוך לך קל יותר באופן דרמטי ככל שתעשה זאת.

כי לגשת לנשים יפות זו מיומנות שאפשר ללמוד. אז צא לשם, הביא את הילדה והתגבר על החרדה שלך.

המחשבות של קייל

שימוש בקייל-מעוגל

בכנות, כבחור שניסה את הטכניקות הללו לפני & hellip; הרגשתי תחושת הקלה כשהבנתי שאני לא צריך לעשות אותם יותר. הם לא עשו דבר חוץ מלשים עלי המון לחץ & hellip; ועכשיו, במקום לדאוג כיצד לבצע ביצועים טובים בגישה שלך, אתה יכול להתמקד בצעדים הקלים להלן & hellip; ועם הזמן הם יהפכו טבעיים לחלוטין.



איך להשיג את המספר שלה כשיש לך חרדה

התקרב לחרדה v2 - קבל את המספר שלה

באמצעות: Depositphotos / sergio_pulp



היי, זה שוב קייל ג'י. אני לא יכול להגיד לך כמה פעמים נקלעתי לעצמי במבוכה כשניסיתי להשיג מספר של ילדה. ועכשיו כשאני מסתכל אחורה על זה & hellip; אני לא יכול להפסיק לצחוק על עצמי.

אתה הולך להשתטות מעת לעת & hellip; אבל הרגעים האלה הם איך שאתה לומד; איך אתה מבין מה עובד ומה לא.

אבל הבעיה שיש לחרדת גישה ולרצות להשיג את המספר של הילדה היא ש אתה פשוט לא יכול לעלות ולבקש ממנה את זה. אתה צריך להכין אותה רוצה לתת לך את זה.

יש לנו עצות בנושא איך להשיג מספר של ילדה זה קל יותר להעסקה ברגע שאתה מתגבר על חרדת הגישה שלך, אבל באמת & hellip; זה הכל על איך אתה מציג את עצמך. בנות לא רוצות למסור את המספר שלהן מוזר חבר'ה & hellip;

ושימוש בעצות במאמר זה יחד עם העילית המקושרת לעיל, יעזור לך להימנע מקבלת מספר מזויף& hellip; או בכלל לא מספר.

צעדים נוספים כיצד להשיג חברה

אם אתה מחפש עצות מועילות יותר, עיין בקישורים הבאים:

  1. חלק גדול מכיבוש חרדת הגישה שלך מגיע בידיעה איך לפלרטט עם בחורה.
  2. כמובן שברגע שתקבל את המספר שלה, תצטרך לדעת איך לשלוח בחורה הודעה.
  3. יוֹדֵעַ איך לפגוש נשים מסייע בהתמודדות עם חרדת גישה.
  4. את יודעת לדבר עם בנות? זה קל ממה שאתה חושב!

לסיכום

חרדת גישה אינה הכרחית אם אתה פשוט משנה את תהליך החשיבה שלך לגבי הגישה (ובאמת, ללמוד איך לגשת לבחורה הוא חצי מהקרב בכך.) אתה פחית צברו את הביטחון לפנות לנשים אם תפסיקו לנסות כל כך קשה.

כי אם אתה יכול ללמוד כיצד לשלוט ולבטל את החרדה שלך, אתה יכול בהחלט למד כיצד להשיג חבר ילדה & hellip;

& hellip; וששת השלבים שלנו יכולים להראות לך אֵיך.